これも寒さよけになる

寒さの季節には体の中から温めることがたいせつ、ホットドリンクが美味しいと思う時期です。
ミルクティーやコーヒーもあったかいですが、時間がないときなど手軽に飲めるのが沸かしただけの白湯、これも飲んでみるとほっとするもの。

やわらかというか、味自体にくせがないので飲みやすいということもあり、沸かさないままのお水より遥かにいいと思えます。
この体を温めるというのも飲んだその時だけでなく、一日に数回と習慣にすれば体温が上がっていくかも知れないですね。
ネットの記事にも白湯は紅茶やホットドリンクみたいに体を温めてくれるものだと書き込んでありました。

そう考えると、とりあえずと寒いときに白湯だけでも飲んでみるのも寒さ対策のひとつですね。